ポジティブ心理学
セーバリングで楽しいことをたっぷり味わい、ポジティブ感情を高めましょう
2021年9月12日 natsuno555 オフィス・ライトハウス
ポジティブ心理学
気持ちが落ち込んだら、２０分運動してみましょう
2021年9月11日 natsuno555 オフィス・ライトハウス
ポジティブ心理学
気持ちが落ち込んだ時こそ、明るく大きな声で挨拶してみましょう
2021年9月9日 natsuno555 オフィス・ライトハウス
仕事に前向きになる方法
仕事が大変な日こそ、お楽しみイベントを設定して乗り越えましょう
2021年9月6日 natsuno555 オフィス・ライトハウス
仕事に前向きになる方法
一歩だけ先取りしておくことで、前向きに仕事をスタートできる
2021年9月5日 natsuno555 オフィス・ライトハウス
ポジティブ心理学
人の悪口は言わない。自分のためです。でも悪口を言いたくなった場合の対処法も用意しておく。
2021年9月4日 natsuno555 オフィス・ライトハウス
仕事に前向きになる方法
目標を定めて上手に自分のモチベーションをアップさせよう
2021年9月2日 natsuno555 オフィス・ライトハウス
アンガーコントロール
怒りが沸いた瞬間にどう行動すれば後悔しないか？
2021年9月1日 natsuno555 オフィス・ライトハウス
