ポジティブ心理学
チーム改善にAIを使ってみる➁
2023年2月7日 natsuno555 オフィス・ライトハウス
ポジティブ心理学
チーム改善にAIを使ってみる①
2023年2月6日 natsuno555 オフィス・ライトハウス
ネガティブ感情の対処法
書いて解きほぐすネガティブ感情シリーズ⑦ 武装解除法を身に付ける
2023年1月16日 natsuno555 オフィス・ライトハウス
ネガティブ感情の対処法
書いて解きほぐすネガティブ感情シリーズ⑥ 証拠探し
2023年1月13日 natsuno555 オフィス・ライトハウス
ネガティブ感情の対処法
書いて解きほぐすネガティブ感情シリーズ⑤ 二重の基準技法
2023年1月12日 natsuno555 オフィス・ライトハウス
ネガティブ感情の対処法
書いて解きほぐすネガティブ感情シリーズ④ 垂直矢印技法
2023年1月11日 natsuno555 オフィス・ライトハウス
ネガティブ感情の対処法
書いて解きほぐすネガティブ感情シリーズ➂ 感情のメリット・デメリット分析をする。
2023年1月10日 natsuno555 オフィス・ライトハウス
ネガティブ感情の対処法
書いて解きほぐすネガティブ感情シリーズ➁ 「認知のゆがみ」に対抗する
2023年1月9日 natsuno555 オフィス・ライトハウス
ネガティブ感情の対処法
書いて解きほぐすネガティブ感情シリーズ① 「認知のゆがみ」を発見する
2023年1月5日 natsuno555 オフィス・ライトハウス
ネガティブ感情の対処法
書いて解きほぐすネガティブ感情シリーズ 予告
2023年1月4日 natsuno555 オフィス・ライトハウス
