スローガンを書いて見える所にはっておく

前向きに仕事をしていこう！と思っても。こうしよう、ああしようと思っても。

忙しさの中で忘れてしまったり、嫌な出来事があってそれどころではないと、自分で自分の前向きな気持ちを否定してしまったりすることがあります。そうならないよう、対策を打っておきましょう。それには可視化が一番です。自分のスローガンを決めて、紙に書き出して、目につきやすい所に貼っておきましょう。

これはスマートフォンのメモ欄に記録しておいてもいいのですが、やはり白い紙に書き出して、デスクのすぐ目につく場所にあった方が、頭と心に刷り込みやすいと思います。スマートフォンだと、メモ欄を自分で見なければ忘れてしまいます。そうではなくて、パソコンとか、嫌でも目に入る場所にスローガンを貼っておくことが大切だと思います。

スローガンとは、自分はこういう風になりたい、あるいはこういう風に考えたいということを言葉にしたものです。あまり長くない方がいいでしょう。

たとえば。

• 善行善果
• だめと思ってから、もうひと踏ん張りする
• 感謝の気持ちを忘れない
• Keep your smile

などなど。

日々忙しい中で、自分の目指している方向性や目標を忘れてしまう時があります。そういう時に、この言葉が目に入ると、ああ、そうだった、私はこういうことを目指していたのだ、と自分を軌道修正することができます。

またこのスローガンは定期的に見直すといいでしょう。少しずつでも目標を達成しているなら、時間が経つごとに、新しい目標が生まれてくるからです。私は毎年年初にスローガンを見直しています。