オフィス・ライトハウスについて

オフィス・ライトハウスは、運営人なつのが、ポジティブ心理学を実践しながら、少し前向きな自分に変えていくためのワーク、「じぶん変革」プログラムを自分自身で実践した結果を踏まえて、その体験やアイディアを紹介するブログです。

「じぶん変革」プログラムを自分でも試してみたいとお考えの方は、「オフィス・ライトハウス」のホームページをご訪問下さい。様々なワークやカウンセリングを行っています。

オフィス・ライトハウス

オフィス・ライトハウスで紹介しているワークやアイディアの一部は、著作としても出版しています。

『ポジティブでない人のためのポジティブ心理学　実践ワーク30』

『仕事に前向きになれる50の方法　実体験から生まれたリアルなノウハウ』

『なりたい自分に近づく！実践！50のアクションプラン』

　　

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